美肌の大敵、ニキビ。
顔はもちろん、デコルテや背中にあるだけでお肌の印象が変わってしまう嫌な存在ですね。
そんなニキビにも効果的だと言われているのが話題の炭酸美容。
エイジングケアだけでなく、ニキビに悩む方々にとっても嬉しいメリットがたくさんだと注目されています。
今注目を集める全身ケアする炭酸美容『炭酸シャワー』
なかでもデイリーケアに取り入れやすく、全身のニキビ予防に効果的だと今、人気なのが”炭酸シャワー”です。
最近では手軽に使用できる家庭向けの商品のなかにもマイクロバブルや節水機能等も搭載した高機能な物も販売されています。
今回はそんな炭酸シャワーがニキビに効果的だといわれる理由について調べてみたいと思います。
まずはニキビの原因と予防の基本から
ニキビの直接的な原因は「毛穴のつまり」。
毛穴には皮脂を分泌する皮脂腺がありますが、ここに老廃物が溜まると毛穴がつまり、アクネ菌などの菌がその皮脂を栄養源として繁殖しやすくなります。
それが炎症のもととなり、赤く腫れたり、たまった皮脂が酸化して黒くなったりするのです。
つまり、ニキビ予防の基本は ‶毛穴つまりを防ぐこと”
になります。
毛穴がつまる主な原因
何故毛穴がつまるのでしょうか?
毛穴がつまる主な原因を調べてみました。
毛穴にたまった汚れ
普段の洗顔や入浴で落しきれずに肌に残った汚れ（ファンデーションや日焼け止め等の化粧品・ホコリ等）が皮脂や古い角質が毛穴を塞ぐことによって毛穴つまりがおきます。
思春期やストレスによる過剰な皮脂分泌
大人のニキビと思春期のニキビは原因が違います。
思春期のニキビでは性ホルモンの分泌が活発になる事が原因です。
大人のニキビの原因はもう少し複雑です。
ストレス等により「コチゾール」という物質を身体の副腎皮質で作り出します。このコチゾールは男性ホルモンの分泌量も増やすと言われており、男性ホルモンが過剰に分泌されることにより皮脂分泌が盛んになります。皮脂の分泌が多くなり、排出が間に合わなくなると毛穴をふさいでしまいます。そのために毛穴つまりが起きやすい状態になります。
乾燥や外部からの刺激
乾燥や摩擦、また紫外線等の刺激により、肌がダメージを受けると、刺激から肌を守ろうとして角質が厚くなる事を過角化（角化不全/角化異常）といいます。お肌が過角化すると毛穴つまりを引き起こしやすくなります。
ターンオーバーの乱れ
皮膚の表面は角層に覆われており、古い角質はターンオーバーによって自然にはがれ落ちます。
毛穴の中も同様に古い角質は毛穴内部にはがれ落ちますが、新陳代謝が滞り、角層が厚くなると、ターンオーバーが乱れる事により毛穴の出口が狭くなり、ふさがれてしまいます。
その結果、皮脂や古い角質が毛穴の外に出られず毛穴つまりが起きます。
毛穴つまりの予防・解消法に最適な炭酸
毛穴つまりの予防、解消に大切なのが
“肌にダメージを与えず、毛穴の汚れを取りのぞくこと“と
“ターンオーバーサイクルを正常な状態に保つこと”です。
そのどちらにも最適なのが炭酸。
炭酸には毛穴につまった汚れや皮脂、古い角質等を落としやすくします。
また、炭酸は末梢の欠陥を拡張して血流を改善します。血流が良くなることで血中のヘモグロビンから酸素を引き離して皮膚の基底細胞へと届けます。その結果、細胞分裂の活性化を促し、新しい肌への生まれ変わりを進める新陳代謝の活性化・ターンオーバーサイクルの正常化を助ける働きをします。
毛穴の汚れを優しく取りさり、また皮膚表面の角質層が新しい物へと生まれ変わることでニキビのもとになる毛穴のつまりも改善されます。
全身のニキビの予防にも便利な炭酸シャワー
ニキビに悩まされるのは顔だけではありません。デコルテやヒップ、背中等も毛穴がつまりやすくニキビができやすい部位です。
特に背中は全身の中でも皮脂線(毛穴)が多く、ニキビができやすい部分のひとつといわれています。
背中は皮脂分泌が活発に行われているため汗をかきやすく、他の部位と比べて手が届きにくくケアが難しいことからニキビが悪化しやすいといわれています。
そこでおすすめなのが「炭酸シャワー」です。
炭酸シャワーなら、毎日のシャワータイムで手軽に全身炭酸ケアが出来る為あらゆる部位のニキビでお悩みの方におすすめです。
最近では数十ミクロンの微細気泡であるマイクロバブルを発生させる機能がついているシャワーヘッドやヒアルロン酸やアミノ酸などの保湿効果がある入浴剤等、炭酸との相乗効果でより美肌へ導く優れた商品もあります。
ぜひニキビ予防に炭酸シャワーを取り入れて、全身美肌を目指してみませんか？
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